最近、ずっと視聴していなかった「アニメ」にまたドはまりしそうなものが出てきました。 アニメ SHIROBAKO 社会人をしていて、すごい共感できるアニメに出会ったのは初めてかもしれないです。 まだ、社会人としては未熟な私は、主人公宮森あおいを通して、会…

相変わらず、トレーニングはきついです。 一日でも、「ふう、まぁまぁかな」というトレーニングはなかったです。 さて、今回は上半身トレーニング日 下半身より、上半身のほうが翌日の筋肉痛がひどいんです。仕事にも影響するくらいの筋肉痛はたまらなくきつ…