メモみたいな感じですが、ご理解ください。 糖質制限で役に立つ食品 1セブンイレブン サラダチキン これは、ぼくの主食となっているものの1位ですね。とにかく、タンパク質をたくさん含んでいるので、プロテイン食べてる様なもんです。味も二種類あるので交…